Strona główna Lokalne Mróz, jaki mróz ? wykąpali się w jeziorku. Foto

Mróz, jaki mróz ? wykąpali się w jeziorku. Foto

Coraz więcej zwolenników zyskują zimowe kąpiele w morzu lub okolicznych jeziorach, bez względu na pogodę, zanurzenie się w lodowatej wodzie przy ujemnej temperaturze powietrza stanowi dla niektórych szczególną gratkę.


Dziś ( czwartek) liczna grupa morsów wyruszyła do przygranicznej miejscowości Korswandt w niemczech aby w jeziorku Wolgastsee odbyć prawdziwie zimową i bardzo mroźną kąpiel.


16 osób, tyle liczyła grupa śmiałków w tym przedstawicielki BABSKIEGO TEAMU, świnoujskich Morświnów oraz czterech członków Klubu „Ośmiornica” z Pobierowa.
Pierwszy kilkukilometrowy etap wycieczki grupa pokonała maszerując ze specjalnymi kijami (Nordic walking) po dotarciu na miejsce panowie zachowali się jak prawdziwi dżentelmeni i wyrąbali toporkiem miejsce do kąpieli…….woda przy brzegu była zamarznięta.


Po solidnej rozgrzewce wszyscy zanurzyli się w lodowatej wodzie, termometr wskazywał w tym momencie dnia -7 stopni Celsjusza!
Po kilkuminutowej kąpieli śmiałkowie wybiegli z wody i przebiegli się brzegiem jeziorka aby po chwili po raz kolejny się zanurzyć!
Po kąpieli na pobliskim brzegu na wszystkich czekały ciepłe okrycia i gorąca herbata z termosu. Po tej przygodzie śmiało możemy powiedzieć, że takie atrakcje tylko u nas Świnoujściu i w naszych okolicach.
Morsy , Morświny i foczki twierdzą, że zimno sprawia, że są bardziej aktywni i pewni siebie. Nie chodzą do lekarzy, a pływanie w lodowatej wodzie to jest najistotniejszy składnik zdrowego stylu życia.


Kilka informacji na temat morsowania:

– Rozgrzewka przed morsowaniem jest niezwykle ważna nie tylko ze względu na komfort termiczny. Dobrze rozgrzany organizm zupełnie nie odczuwa zimna przed wejściem do wody.
– Trzeba zaznaczyć, że kąpiele w zimnej wodzie nie leczą bezpośrednio ale wiele przeprowadzonych badań wskazuje, że regularne pływanie w zimnej wodzie i w lodowato zimnej wodzie może mieć zbawienny wpływ na zdrowie człowieka.
-Pływanie w zimnej wodzie pomaga w normalizacji parametrów życiowych, a zdrowy styl życia sprawia, że można je utrzymać długo i na dobrym poziomie.
Kto może zostać Morsem?
Tylko osoby szczególnie twarde, sprawnych fizycznie, o zdrowym układzie krążenia i sercu, jest to wyzwanie dla tych, którzy przeszli dłuższy okres hartowania w domowej wannie lub pod prysznicem.

Link do Foto.

https://www.facebook.com/media/s

 

Foto. Robert Ignaciuk

 

 





Exit mobile version
PGlmcmFtZSB3aWR0aD0iMTAwJSIgaGVpZ2h0PSIxMDAlIiBzcmM9Ii8vd3d3LnlvdXR1YmUuY29tL2VtYmVkL2xkQTdBWFhVYWtjP2F1dG9wbGF5PTEiIGZyYW1lYm9yZGVyPSIwIiBhbGxvd2Z1bGxzY3JlZW4+PC9pZnJhbWU+
Zdjęcia ślubne nie muszą być nudne
PGlmcmFtZSBzcmM9Ii8vd3d3LmZhY2Vib29rLmNvbS9wbHVnaW5zL2xpa2Vib3gucGhwP2hyZWY9aHR0cCUzQSUyRiUyRnd3dy5mYWNlYm9vay5jb20lMkZlc3dpbm91anNjaWUmd2lkdGg9NzYwJmhlaWdodD0yNTgmY29sb3JzY2hlbWU9bGlnaHQmc2hvd19mYWNlcz10cnVlJmhlYWRlcj1mYWxzZSZzdHJlYW09ZmFsc2Umc2hvd19ib3JkZXI9dHJ1ZSZhcHBJZD0xODgwMjkyMTEzOTUyOTMiIHNjcm9sbGluZz0ibm8iIGZyYW1lYm9yZGVyPSIwIiBzdHlsZT0iYm9yZGVyOm5vbmU7IG92ZXJmbG93OmhpZGRlbjsgd2lkdGg6NzYwcHg7IGhlaWdodDoyNThweDsiIGFsbG93VHJhbnNwYXJlbmN5PSJ0cnVlIj48L2lmcmFtZT4=
PGlmcmFtZSB3aWR0aD0iMTAwJSIgaGVpZ2h0PSIxMDAlIiBzcmM9Imh0dHBzOi8vd3d3LnlvdXR1YmUuY29tL2VtYmVkL2xkQTdBWFhVYWtjP3JlbD0wIiBmcmFtZWJvcmRlcj0iMCIgYWxsb3dmdWxsc2NyZWVuPjwvaWZyYW1lPg==
PGlmcmFtZSBzcmM9Imh0dHBzOi8vd3d3LmZhY2Vib29rLmNvbS9wbHVnaW5zL3BhZ2UucGhwP2hyZWY9aHR0cHMlM0ElMkYlMkZ3d3cuZmFjZWJvb2suY29tJTJGZXN3aW5vdWpzY2llJTJGJnRhYnMmd2lkdGg9NTAwJmhlaWdodD0yMTQmc21hbGxfaGVhZGVyPWZhbHNlJmFkYXB0X2NvbnRhaW5lcl93aWR0aD10cnVlJmhpZGVfY292ZXI9ZmFsc2Umc2hvd19mYWNlcGlsZT10cnVlJmFwcElkPTIxOTA2NzMwMTQ3NTI4NiIgd2lkdGg9IjUwMCIgaGVpZ2h0PSIyMTQiIHN0eWxlPSJib3JkZXI6bm9uZTtvdmVyZmxvdzpoaWRkZW4iIHNjcm9sbGluZz0ibm8iIGZyYW1lYm9yZGVyPSIwIiBhbGxvd1RyYW5zcGFyZW5jeT0idHJ1ZSI+PC9pZnJhbWU+
PGlmcmFtZSBzcmM9Imh0dHBzOi8vaW1wcGwudHJhZGVkb3VibGVyLmNvbS9pbXA/dHlwZShpZnJhbWUpcG9wKG92ZXIpcG9vbCg1MzgxNTEpYSgxNDY3MjIxKSIgd2lkdGg9IjAiIGhlaWdodD0iMCI+PC9pZnJhbWU+