Test Coopera w Świnoujściu  Ośrodek Sportu i Rekreacji „Wyspiarz” w Świnoujściu zaprasza wszystkich chętnych do udziału w Teście Coopera, który odbędzie się w poniedziałek, 26 maja 2025 roku o godzinie 17:00 na Stadionie Miejskim przy ul. Matejki 22.

Czym jest Test Coopera?

Test Coopera to popularna próba wytrzymałościowa, polegająca na 12-minutowym nieprzerwanym biegu, podczas którego uczestnicy starają się pokonać jak najdłuższy dystans. To doskonała okazja, aby sprawdzić swoją kondycję fizyczną i porównać wyniki z międzynarodowymi normami.

Dwie osoby pod gruzami – w Pomierzynie lądował śmigłowiec LPR!

Dlaczego warto wziąć udział?

Organizatorzy stawiają na:

• Promocję biegania jako najprostszej formy ruchu

• Popularyzację aktywnego spędzania wolnego czasu

• Zachęcenie mieszkańców Świnoujścia do aktywności fizycznej

• Możliwość sprawdzenia swojej formy fizycznej w przyjaznej atmosferze

Jak się zapisać?

Zapisy trwają do 26 maja 2025 r. do godziny 11:00 – wystarczy wejść na stronę:
👉 https://www.e-gepard.eu/pl/show-race/3223

Biuro Zawodów i weryfikacja uczestników

• Biuro Zawodów będzie czynne w dniu imprezy od godz. 16:00 do 16:40

• Każdy uczestnik przy weryfikacji otrzyma numer startowy

• Udział w wydarzeniu jest całkowicie bezpłatny!

Test Coopera w Świnoujściu  Kto może wziąć udział?

W teście mogą wystartować:

• Osoby, które ukończyły 13 rok życia

• Osoby bez przeciwwskazań lekarskich (na podstawie podpisanego oświadczenia)

• Osoby pełnoletnie muszą podpisać oświadczenie o braku przeciwwskazań oraz akceptacji regulaminu

• Osoby niepełnoletnie (13–17 lat) muszą posiadać zgodę rodzica lub opiekuna

⚠️ Ważne: wszyscy zapisani uczestnicy muszą stawić się do weryfikacji najpóźniej 20 minut przed startem, czyli do godziny 16:40.

Nie czekaj – sprawdź, ile możesz przebiec w 12 minut i dołącz do biegowej społeczności Świnoujścia!

Czeka nas truskawkowy szał cenowy? Ceny truskawek w Polsce wystrzeliły!